之前曾經貼文，牙齒也有「80/20法則」，意思是80歲時至少要有20顆牙，網路也有很多新聞議題提到簡易的長壽指數，這些長壽指數都和身體的平衡感有絕對的相關性。人體維持平衡感覺主要是靠身體關節部位的「本體感覺接受器」傳遞訊息，才能讓身體自我調控平衡感覺。
身體最多「本體感覺接受器」的地方就是牙齒牙根周圍的牙周韌帶，牙齒健康的人平衡感就會好，牙齒拔掉了，即使人工植牙，也不會再生出牙周韌帶與本體感覺接受器，身體的平衡感自然變差，所以在觀察長壽指標時，記得先數數自己嘴巴裡面的牙齒數目，才是身體健康更重要的長壽指標！
《歐洲口腔科學期刊》也有報導牙齒和記憶力的關聯， 多咀嚼也可以讓腦部活躍，預防老年痴呆症哦！有興趣的粉絲們可以點閱看看！正常成年人一般要有32顆牙，你的牙齒有幾顆呢？ https://www.top1health.com/Article/14227
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