之前兒童節曾貼文，提醒粉絲們要注意吃甜食容易鈣質流失，導致骨質疏鬆。13至18歲國中和高中生是儲存骨本的關鍵期，但反而因為飲料、外食的攝取過多，鈣質的攝取量缺最大，將近全台灣的青少年都未達鈣質攝取建議量。國民健康署終於開始注重這方面的問題了，粉絲們可以看看連結，高鈣料理如何吃？
這周的健康講座已經額滿了唷！有興趣的粉絲們，可以報名月底的健康講座，有矯牙、打鼾、鼻過敏的問題，都可以在現場問我哦！
【４月份周末免費健康講座】
講座時間：4/25（六）pm5:00-6:30
講座主題：鼻過敏永遠好不了嗎？牙醫師教您遠離鼻過敏的驚奇小秘密！
講座簡介：
1. 教您用簡單的方式讓身體含氧量增加更健康。
2. 教您如何不打鼾，同時改善牙周疾病的產生。
講座地點：氧樂多牙醫診所
地址：台北市紹興北街3號4樓(捷運善導寺6號出口附近)
電話：02-3322-5718
【價值超過萬元的專業課程】
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早報名早健康，擁有正確的知識比不得已才要花錢治療重要！
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