矯正牙齒不用懷疑 ～真的可以「完全不用拔牙」

牙齒不整齊已經不只是單純的美觀問題，藝人矯正很正常，為何運動員也喜歡做牙齒矯正？因為整齊的牙齒，不只增加自信提高人緣，還會影響身體的協調性。而凌亂的牙齒清潔不易，除了增加蛀牙、牙周病等牙科疾病的機會，間接也導致不易咀嚼，腸胃因而出現疾病，所以，牙齒整齊已經成為攸關健康的大事。

【 即使認真刷還是有很多地方刷不到> < 】

目前大部分的牙齒矯正，主要仍以拔除某幾顆牙齒來獲得足夠的排列空間，以解決齒列不整的問題，這是因為傳統的診斷偏重臉型美觀的考量，且仍停留在顎骨是無法改變的守舊觀念，所以一般會建議等12歲以後，顎骨發育大致完成不再會有太大的變化後，以「犧牲法」拔除幾顆牙齒的方式，在一樣狹窄的空間中做治療，不但苦了病人，也累了矯正醫師，因為凌亂的牙齒要在狹窄的顎骨中移動，就如同在狹小的地基上要改建大樓一樣困難，因此矯正超過兩三年幾乎是無可避免的狀況，就算辛苦的撐過來了，但矯正後仍須長年配戴維持器，否則很快就又亂回去，甚至少部分病人矯正結束，卻是牙齒容易動搖的開始。

目前牙齒的矯正治療已經逐漸由醫療美容的觀點，轉換成從身體健康的觀點做切入，特別是從呼吸道中最關鍵的鼻道與氣道來思考，因此也有越來越多實證醫學的成果已經證明從顎骨擴張的角度，不僅可以獲得足夠的空間，讓擁擠或往外暴出的牙齒得以正常歸位，同時也可以改善鼻道與咽喉氣道的暢通程度，而且治療過程更輕鬆，甚至比隱形矯正還隱形，除了可有效改善美觀問題，更重要的是得以促進健康，甚至在改善呼吸結構問題後，身體缺氧問題大解，間接改善睡眠品質、精神變好、注意力集中、理解力變好、工作更有效率、、、而且不容易亂回去，一舉多得卻不再是青春期以下的兒童或年輕人的專利，即使超過50歲，牙齒所在的上下顎骨依舊是可以擴張的，只是相對於成長中的孩子，顎骨的擴張速度會比較慢，但仍有機會改善，因此對中年以上的朋友，可以說是一大福音，因為有越來越多的患者，長年為打鼾與牙周疾病所苦，所以顎骨擴張微方向的「整合口腔矯正」，勢必成為牙齒矯正未來的顯學。

很多人不相信不拔牙真的那麼神奇？真的做得到？

敢這麼篤定，除了已經有很多研究證實，更因為我已經有太多成功的案例，讓我很開心真的幫患者解決了根本的問題，讓大家不只獲得美麗更擁有健康，這是我最自豪，也是「整合口腔矯正」最重要的價值，雖然目前走這條路有點孤獨，因為台灣醫療界太封閉，我們應該更open mind，去吸收、引進更多先進的知識與技術，才是台灣之福，因此我始終相信「對的事」～Just do it.

【分享】有位病友媽媽想分享一下她女兒對抗鼻過敏的心酸史

我是Winni，今天要來分享一下我家小孩的狀況。

我大女兒已經高中了，從２歲就開始打鼾，而且聲音大到比成年人還誇張。6歲幼稚園升小一時趙醫師建議她矯正牙齒。由於當時小孩年紀還小，即使年紀愈小矯正的費用愈便宜，但由於那時一來不覺得牙齒有多不整，二來小孩沒有心要矯正，大人也沒有毅力，所以就作罷了！

上小學後，沒想到我女兒的過敏狀況愈來愈嚴重，牙齒也愈來愈凌亂。每天晚上聽到她的打鼾聲，心就很痛。當時只想要趕快將她的過敏趕快治好，於是展開了一段與過敏的長期抗戰。剛開始我先聽從感冒常去的兒科醫師建議，每天吃新流這種氣喘藥物。我那時問醫師，沒有氣喘問題，只是鼻子過敏也需要吃嗎？醫師說吃長期才會有效果。我還買了一台測量氣喘的機器每天測量，每月給醫師看報告。可是我女兒吃了快一年，打鼾問題依然很嚴重，幾乎沒有改善。

後來我改去看耳鼻喉科，醫師建議我切除腺樣體及扁桃腺，我一聽就害怕了，第一、孩子還太小，第二、我覺得人體器官一定有它存在的意義，怎能說切就切，就決定轉戰中醫。之前也看過中醫，但藥粉有一搭沒一搭的吃。當決定以中醫治療後，經朋友介紹特別開車一小時去看中醫，每周都煮一壺中藥，天天喝。中藥材沒有健保給付，長期下來費用也不便宜，但我們也吃了一年，雖然感冒有少一些，但打呼還是沒有改善，所以中醫之路就放棄了。

升了小四，經同學媽媽介紹，去檢測過敏原。其實幼稚園時，我女兒就去長庚醫院測過了，但可能當時一直吃感冒藥，並沒測出來，醫師要我們過一陣子再抽。但看到女兒這麼小就抽了一大筒血，我就不忍心再去了。而這次我花了一萬多元的檢測費，果然測出一大堆過敏原，我甚至還讓她檢測重金屬，因為擔心之前中藥吃太多。檢查結果是一大堆的食物都不能吃，還買了一堆健康食品回家，包括綜合維他命、益生菌還有其他有的沒的。但是因為檢測出太多不能吃的東西，例如所有麵粉類製品，禁食三～六個月，結果六個月後，我女兒大吃特吃，反而變成甜食控。加上已經升高年級了，在學校她偷吃什麼，你也抓不到。這次的自然療法，我大概花了快十萬元，可是還是失敗了。（上篇到此，待續）

上了國中後，因為畢業旅行要和同學一起住宿，我女兒擔心她的打呼聲會讓同學嘲笑，整日擔憂。我那時正在學瑜珈，瑜珈老師說練瑜珈一定可以改善鼻過敏及打鼾。所以我就讓她暑假去練瑜珈，每周三次，雖然有去練，但畢竟還小，瑜珈很多動作無法做好，雖然有改善一點點，但成效很小。

現在升高中了，不僅打鼾問題依舊，她的牙齒居然愈來愈暴，而且已經凌亂到真的看不下去了，所以自己開始想要去矯正牙齒。爸爸帶她去一般的牙醫診所，醫師診斷要拔掉４顆牙，她很害怕拔牙，心裏很猶豫掙扎。我想或許可以問問趙醫師意見，矯正牙齒所費不貲，多問幾家總是比較安心。還好有去給趙醫師看，我認真的詢問拔牙和不拔牙的結果，原來不拔牙的好處這麼多！但為何大部份的牙醫都做拔牙矯正呢？趙醫師回答是整個醫療體系的關係。接著又用他多年的學理分析我女兒的狀況，我女兒的鼻道已經狹窄到一邊快要不通了，所以會打鼾，這就是長期口呼吸的結果，而牙齒凌亂也是口呼吸造成的產物。我詢問趙醫師，若用不拔牙矯正是否打鼾也可以改善？得到正面的答覆後，我就確定要讓我女兒矯正牙齒。

回程的路上，我真的很感恩趙醫師，沒想到我長期和女兒鼻過敏奮戰，居然可以因不拔牙矯正獲得改善。當下覺得自己這十年來真的白努力了，繞了一大圈，如果當初女兒六歲時，就能聽趙醫師的意見，就不會白白浪費寶貴的時間和金錢，最重要的是女兒也不會痛苦這麼多年。而且矯牙還同時改善鼻過敏，真是一兼二顧（貪小便宜的心態立馬浮現），感覺真是賺到了！分享我的經驗，也是希望大家能及早做好預防，不要等到需要矯正了，才來找醫師。（雖然這樣趙醫師會少很多客人，不過我想他這麼佛心，應該很高興大家能預防重於治療，不然他也不會花時間在免費講座上宣導預防的觀念）

這也是我為什麼要來經營O2氧樂多粉絲團的主因，因為推廣善的知識和觀念，真的可以幫助到很多人。可是好的理念是需要時間來推廣的，在這個被切割成各個專科的醫療體系裡，以全人考量的概念是一股清流，順著這方向走，可以引領人們開啟新的視野。我女兒的鼻過敏奮鬥史，可以在趙醫師這裏終結，也希望全天下的過敏兒，可以藉由善的知識而獲得改善。

（後記：本來想要附上我女兒牙齒的照片，怕我女兒殺了我，所以決定等她矯正完後再公開給大家看）