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我過早食用精緻飲食而缺乏大量咀嚼，再加上當時沒有慢性食物過敏原的概念，外表令人欽羨的我，其實問題一大堆，除了鼻子總是不通、體弱多病、蛀牙多、牙齒暴之外，任何時下流行的XX型感冒，絕對有我的份，因為長年鼻塞用嘴巴呼吸，讓我看起來總是病懨懨。陪媽媽到市場，菜販總稱讚我很乖，其實從身體的角度來說，我是沒有體力作怪。小時候總是懷疑自己的鼻子，真的能用來呼吸嗎？
回想自己從小如何被呵護長大，以優生學來說，父親是醫師、母親資質也不差，為什麼我的腦袋就是不靈光？不只上課打瞌睡，還口齒不清，連老師們都覺得奇怪，之前回國小母校演講，大家聽到我說：「以前念國小時都是前三名。」沒人有反應，但是聽到我補充：「是從後面數過來。」全場哄堂大笑，沒錯，我真的一路都是倒數前三名。之後能逐漸蛻變，除了感謝一路上細心教導的老師之外，父親堅持給我一個快樂的童年，或許是讓我可以維持學習的重要關鍵吧！
由於自己從小身體不好，所以我很能體會小朋友鼻子不通的痛苦，和學業成績不佳的心情及處境。身為一位牙醫師，我特別注意患者的健康問題，為了讓自己可以從更多面相去找出問題真正的源頭及確實有效的解決辦法，多年來我不斷的學習各種課程，諸如，營養醫學、自然醫學、遠絡醫學、能量醫學等，並充分發揮科學家的精神，在臨床上不斷的驗證、歸納、累積。
我終於找出一個重要的關鍵--大家熟知的「病從口入」。
只是這裡的「口」不只是牙齒的問題，而是骨牌效應，連帶影響咀嚼、發音、吞嚥、甚至呼吸等。
現代社會由於少子化，每位父母都希望給孩子最好的，但是最好還得搭配「對」的方法。我分享多年來的研究及觀察心得，就是希望父母別落入「愛之適足以害之」的情況，以期從小培養孩子出豐沛的生命力。
這本書除了要獻給全天下的父母，也要獻給我在天上的父母，謝謝他們，才有今天的我，也謝謝跟我一樣鼻過敏嚴重的女兒，充當爸爸每一次試驗的第一個受試者。
祝福每個孩子都能健康快樂的成長！
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